Inner beauty Room

心と身体を整える

ホリスティックとはボディ・マインド・スピリット
講座 自然とつながる

心とからだを整える
〜自然の力で内側から輝く毎日へ〜

心とからだを整える
〜自然の力で内側から輝く毎日へ〜

心とからだの健康は、
私たちの日常をより豊かに、
より輝かせるものです。
ホリスティックなアプローチで、
内側からバラ
本来の自分を引き出していきましょう。

発酵味噌作り

「いのちのむすひ」発酵食づくり講座
発酵★発光★発幸 ~夢を叶えるお味噌づくり~

「いのちのむすひ」
発酵食づくり講座
発酵★発光★発幸
~夢を叶えるお味噌づくり~

ボディ
body
マインド
mind

私たちのいのちを支え、繋げてくれる「食」に感謝し、日々を丁寧に生きるための発酵食づくり。
自分の手で自然の恵みを活かした発酵食づくりを始めると、目には見えない微生物たちの存在に感謝し、そこから生き方さえも変わっていくことを感じられるようになります。

この講座では、お味噌づくりを通して、
すべてのいのちを輝かせる力を体感します。
そして、味噌とともに、自分自身の夢や願いも「発酵★発光★発幸」させていきましょう。

一緒に、いのちを育む味噌づくりの楽しさを体験し、
心身を整え、より豊かな日々を迎える準備をしましょう。

こんな方におすすめ:

  • 食を通して心と体を整えたい方
  • 自然と調和したライフスタイルに興味がある方
  • 発酵食品を作ってみたい、健康的な食習慣を取り入れたい方
  • 命や日々の生活に感謝の気持ちを持ち、丁寧に生きたい方
  • 自分自身の夢や願いを叶え、幸せを引き寄せたい方
ホリスティックセルフケア×嗅覚反応分析セッション​

ホリスティックセルフケア×嗅覚反応分析セッション

ホリスティックセルフケア×
嗅覚反応分析セッション

ボディ
body
マインド
mind

嗅覚反応は先入観に影響されにくく、心とカラダのバランスを正確に読み解きます。あなたに必要なケアを見つけ、自分自身を整え、最高のパフォーマンスを引き出しましょう。
香りを通じて心と身体の状態を読み解き、今のあなたに必要なセルフケア(食事、運動、生活習慣、人間関係など)をオーダーメイドでアドバイスさせていただきます。
嗅覚反応分析を使って本能にアプローチし、バランスを整え、ご自身の可能性を最大限に引き出す特別なパーソナルブレンドを作成します。
自然の力と香りの癒しを感じながら、自分を大切に整えていくセッションです。

セッション内容:

  • 嗅覚反応分析で現在の心と身体の状態を確認します。
  •  あなたの心と身体の状態とや、どんなお悩みがあるか等、じっくりお伺いさせていただきます。
  •  今のあなたに必要なアロマを調合します
  •  ブレンドの使い方をアドバイスし、ホリスティックなケアでご自身の可能性を引き出していきます。

こんな方におすすめ:

 

  •  心と身体のバランスを取り戻したい
  •  原因不明のアレルギーや、不眠症、不快な症状がある
  •  ストレスや不安を軽減したい
  •  やりたいことがあるけどなかなか一歩がふみだせない方
  •  自分に合った香りでリフレッシュしたい
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